Opis

Vijaca s brojacem

– O preskakanju kanapa –
Preskakanje kanapa je jedna od najboljih kardiovaskularnih vezbi. Slicno je trcanju ili voznji biciklu. Ovom aerobnom vezbom mozete potrositi do 700 kalorija na sat, ili 0.1 kalorija po skoku. Preskakanjem kanapa izbegavate eventualnu povredu kolena, koju mozete dobiti trcanjem, jer se pri svakom skoku tezina tela ravnomerno raspodeli na obe noge. Ova vezba takodje jaca ramena i ruke, i zato je vrlo popularna medju atleticarima, bokserima i rvacima. Mnogi teniseri takodje praktikuju preskakanje kanapa na svakom treningu, kako bi pojacali izdrzivost neophodnu za dobar plasman.

– O artiklu –
Ovaj interesantni sportski rekvizit broji koliko ste puta preskocili kanap ugradjenim automatskim brojacem. Osa je od tvrde plastike, a drske su mekane i udobne. Na Vama je samo da vezbate : )

Vijaca s brojacem

– O preskakanju kanapa –
Preskakanje kanapa je jedna od najboljih kardiovaskularnih vezbi. Slicno je trcanju ili voznji biciklu. Ovom aerobnom vezbom mozete potrositi do 700 kalorija na sat, ili 0.1 kalorija po skoku. Preskakanjem kanapa izbegavate eventualnu povredu kolena, koju mozete dobiti trcanjem, jer se pri svakom skoku tezina tela ravnomerno raspodeli na obe noge. Ova vezba takodje jaca ramena i ruke, i zato je vrlo popularna medju atleticarima, bokserima i rvacima. Mnogi teniseri takodje praktikuju preskakanje kanapa na svakom treningu, kako bi pojacali izdrzivost neophodnu za dobar plasman.

– O artiklu –
Ovaj interesantni sportski rekvizit broji koliko ste puta preskocili kanap ugradjenim automatskim brojacem. Osa je od tvrde plastike, a drske su mekane i udobne. Na Vama je samo da vezbate : )